课程简介
《大学生幸福与成长》是一门心理健康教育通识类课程，集知识传授、心理体验、行为训练为一体。学习这门课程，目的是让同学们明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。
课程大纲
《大学生幸福与成长》是一门心理健康教育通识类课程，集知识传授、心理体验、行为训练为一体。学习这门课程，目的是让同学们明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。